واگذاری نفس به حال خودو آلوده شدن به انواع گناهان ورذایل نتیجه ای جزخسران وشقاوت ندارد.هراندازه که تعلق نفس به امور پست وفناپذیربیشترباشد کشش وچسبندگی دل به عالم پایین وسرای وحشت وتاریکی افزونتر می شود وفطرت انسان ،سلامت وسعادت ذاتی اش راازدست می دهد.

حضرت امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند:«هرکس نفس خودرا واگذارد ،زیان وخسارت کرده است .»

امام خمینی قدس سره دربیان خاطره ای می فرمایند:«یکی ازبزرگان قزوین رحمه الله نقل می کنندکه بالین مردی که درحال احتضار بود حاضرشدم .درآخرین دقایق زندگی چشم بازکردوگفت :ظلمی که خدا به من کرده به هیچ کس نکرده است …اگرانسان خودرامهذب نکندبیم آن می رود که هنگام مرگ با قلبی لبریز ازبغض نسبت به خداوند جان سپرد.»

منابع :غررالحکم ،ج5،ص166.

سیمای فرزانگان ،ص33.

ای بزرگ آفرینش فاطمه                                   چلچراغ اهل بینش فاطمه 

ای ستون خیمه آل عبا                                    محوراصلی اصحاب کساء

ای طفیل هستیت چرخ وفلک                         لوح وکرسی وقلم ،جن وملک

دست بوست اولین وآخرین                            خاک روب خانه ات روح الامین 

روح بخش کائناتی فاطمه                               معنی صوم وصلاتی فاطمه 

تکریم کنندگان از فقراءو مساکین ،در غوغای محشرکه همه نگران ومضطرب هستند،احضارشده ودر صف مقدم قرارمی گیرند.سپس به آنها می گویند:به بهشت درآیید که نه بیمی برشماست ونه اندوهگین می شوید(اعراف آیه 49)همچنین درآیه 22سوره بقره خداوند می فرماید:کسانی که اموال خودرادر راه خدا انفاق می کنندودر پی آن منیت وآزارروا نمی دارند،پاداش آنان درنزد پروردگارشان محفوظ است وبیمی برآنان نیست واندوهگین نمی شوند.

جمله “لا خوف علیهم ولا هم یحزنون “درقرآن کریم هشت مورد آمده است و جالب  اینکه سه مورد آن مربوط به رسیدگی به فقرا ومساکین است .امام صادق  علیه السلام فرمودند:به خدا قسم ،وقتی حاجت مومنی برآورده شود  ،رسول خدا بیش ازآن مومن شاد می شود.

گفتاری از استاد حسین قمی درسمت خدا.

گویند:صاحب دلی ،وارد جمعی شد. 

حاضرین همه اورا  شناختند وازاوخواستند که پس ازانجام کارهایش آنان راپندی گویدپذیرفت.

کارهایش که تمام شد،همگی نشستند وچشم ها به سوی او بود .مرد صاحب دل خطاب به جماعت گفت:ای مردم !هرکس ازشماکه می داندامروز تا شب  خواهد زیست ونخواهد مرد ،برخیزد!کسی برنخاست .

گفت  :حالا هرکس از شما که خود راآماده مرگ کرده است ،برخیزد.

بازکسی برنخاست !گفت:شگفتا ازشما !که ،"به ماندن اطمینان ندارید وبرای رفتن نیز آماده نیستید"!

اضطراب یکی ازرایج ترین مشکلات سلامت ذهن است که اگر درمان نشود ،کیفیت زندگی را پایین می آورد ،ابتکار وخلاقیت را کاهش می دهد وحتی باعث  افسردگی می شود.خوشبختانه یک سری روش های  خود کمکی وجوددارند که می توانند اضطراب را تا حدودی کاهش دهندویکی ازاین روشها تمرکز حواس است  . برای   تمرکز حواس به  محیط اطراف دقت داشته  باشید،به گونه ای که تمام تمرکزتان روی زمان  حال باشد. این روش  باعث درمان اضطراب می شود حتی در مورد کسانی که نگران آینده هستند ویا استرس ونگرانی هایشان از تجربیات گذشته نشات می گیرد.